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オンライン体操

2021年6月11日

皆様、本日もマーシャルアーツクラブさんによるオンライン体操を開催致しました!

先生の思考を凝らしたおもしろい進行で入居者様の気分も上がり、
前のめりになって体を動かされるシーンもありました!!

皆様お若い!!

約1時間の体と頭も使う体操でしたが、皆様ほとんど疲れた様子もなく、
体操後のおやつを召し上がられておりました。

その元気を分けていただきたいくらいです。。。(笑)



やっぱり楽しく体を動かすのはいいですね!

コロナに負けない津高からお送りしました。

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