今週のSSAP！
2025年5月12日
皆さんこんにちは!
昨日初めてオーダー枕を買ってみました。中々のお値段にびっくりした職員の神谷です。
さて本日はSSAPを行いました。
先週はGW真っただ中だったので2週間ぶりの開催です!
今回はゴムバンドを使用して体操を行いました(*^-^*)
ゴムバンドを使用することでインナーマッスルの強化も行うことができます。
一通りの体操を行った後は頭の体操を行いました。
みっちり1時間お疲れ様でした!来週はどんな体操を行うのか楽しみですね。
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
