SSAP
2024年10月23日
認知機能・身体機能の低下予防を目的とした体操プログラム
SOMPO【S】スマイル【S】エイジング【A】プログラム【P】
通称:SSAP
を毎週水曜日に定期開催させていただいています♬
今回はどんな体操をされているのかを紹介させていただきます(^^♪
まずは足の体操から♪
スタッフも横で一緒の動きをさせていただきましたが、
これが中々ハード...
マスクをしてることもあって息を切らしながら一緒に
SSAPを体験させていただきました( ;´Д`)=3 ﾌｩ-
もう十月下旬なのにまだまだ日中は暑いので
一息ついたタイミングで
お茶をお出しし適宜水分補給を促しながら
見守りをさせていただきました。
皆様気持ちのいい汗をかいて楽しまれていました(;'∀')人(^▽^;)
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
