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ある日の職員

2023年5月13日

皆さんこんにちは


突然ですが、これは何をしている様子でしょうか・・


正解は・・

ストレッチです!!!


講師は看護師さんですので、優しく、時に力強く指導くださいます


職業柄の腰痛やもともとの身体のかたさ等、みなそれぞれに不安があります

都合があえば、不定期ですが事務所でストレッチをする時間を設けています


職員間のコミュニケーションにもなり、いつも大笑いの時間になっています




ご覧ください、このきれいな姿勢

万年運動不足の私にとって、一番必要な時間でもあります・・

ホームを支えてくれる大切な職員さんたちです

今後も楽しく、健康管理を一緒に行っていけたらと思います




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