毎日続けていること！
2024年3月26日
3月ももうすぐ終わってしまいますね!
桜ももうすぐ開花する頃でしょうか・・・!?
そんぽの家浄心では、毎日欠かさず「体操」が開催されています!
毎日続けて開催していることで、だんだんと参加してくださる方が増えてきた気がします(^^)/
15時前になるとだんだんと2階に人が集まり、体操開始を待ってくださっている方もいらっしゃいます!☻
体操をルーティン化されている方もいらっしゃり、皆さまが身体を動かしていただけるお時間を作ることで、ご利用者様にたくさんのメリットがあります!
・血流がよくなる
・腸の働きがよくなる
・気分転換やストレスの解消にもつながる
などなど良い効果がたくさんあります☻
身体を動かしていただいたあとは歌のお時間です!
2週間おきに異なる曲で、毎回皆さまに歌詞カードをお配りしております♪
今日は「青い山脈」でした!全員が歌えると言っても過言ではないほどの名曲ですよね(^-^)
声を出して歌っていただきました♪
これからも続けてまいりますので、皆さま引き続きご参加お待ちしております(^_^)/
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ご質問や見学希望等、随時お受付しております!
ご希望に合わせて浄心以外のそんぽの家のご紹介もさせて頂きます!
日時等のご希望がございましたら、ぜひお気軽にお電話にてご相談下さいませ。
【受付時間 10時～17時】
そんぽの家 浄心
〒451-0066
愛知県名古屋市西区児玉2丁目4-22
TEL:052-529-1060
FAX:052-529-1066
担当:佐々木・大国
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