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オンラインアクティビティ「ルネッサンス体操」を実施しました!

2023年10月20日

今月もオンラインアクティビティ「ルネサンス体操」を実施しました!!

今回もたくさんの方にご参加していただきました☆

足の運動、腕の運動などたくさん体を動かす内容となっておりました!!

座って行う体操なので、もちろん車椅子の方でもご参加頂けます(^_^)/~

身体をを動かし、スッキリとした表情をされておりました!!

素敵な笑顔ですね(^_^)

真剣に運動されておりました!

「運動もしないとね!」と前向きに体操へご参加してくださっていました☻

オンラインアクティビティのため、画面を見て体操を行うのですが、
「追いつくのに必死だわ~」とおっしゃっていた方もおられました!

アクティビティのお時間が長いため、適宜休憩をとって頂きながら、
実施させていただきました(^^)/

今後も定期的に体操を実施していく予定です!!

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