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9月健康体操

2023年9月6日

毎月第1水曜日に開催しています、健康体操。


本日が開催日でした。



「体操はあまり得意じゃない。」

とはじめ話されている方でも、いざ参加してみると

しっかりと身体を動かされており

先生がおられることで、楽しみも増えるんだと改めて感じます。


皆さま無理が無い程度に


30分間体操をして頂きました。


参加された後は、

「また参加したいわ。」


と皆さま笑顔。



体操、芸術、食欲と様々な秋がありますが、


これからが秋本番。


またいろいろなことを企画し、皆様に楽しんでいただけるようにしていきます。



本日もホームページを最後までご覧いただきありがとうございます。

また次回もお楽しみに。

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