体操を実施しました！
2024年10月7日
本日は体操を行いました!
今日は普段行っている体操と違い、軽いダンベルを使うなど道具を使った体操を行いました!
そして、地域のチームオレンジというボランティアさんにも来ていただき、皆さまの体操の様子を見守るなど協力していただきました。
本日もたくさんの方が参加されていました!
体操の最後には、健康に関するクイズを行い体と頭を使ってアクティブな時間となりました♪
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
