SSAP(^^♪
2025年5月15日
本日は、ボール使って体操をしました(^^)/
ボールを持ってストレッチをしたり
足に挟んで動かしたりしていました(*^^)v
体操の後は、歩行について学びました☆彡
正しく歩くことで、健康維持・転倒予防・脳の活性化に繋がるそうです(^^)/
皆さま、しっかりと体を動かすことができ
また歩行についての知識も増えて
良い時間を過ごすことが出来ていました(*^_^*)
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
