ストレッチ♪
2023年2月28日
ある日のご様子です。
101歳のご入居者様が廊下の手すりをもって
イッチニ、イッチニと腰を左右に動かしながら
ストレッチされていらっしゃいました♬
そのご様子をたまたま見たホーム長の廣畑も
スイーっとおそばに行って、一緒に廊下でストレッチを始めて...(*^▽^*)
普段から、何気なく体をほぐす事、
これが、長寿の秘訣ですかね( *´艸`)
