指先まで
2022年7月30日
月・水・金の定例の体操・音楽鑑賞♬
毎回、定例の会を担当する職員は異なっており、会の流れや
体操の種類など色々なプログラム編成があります。
今回は、手指の体操が流れており
「これ、簡単に見えるけど、指先だけでなく、
腕や肩にも効いているのよー!」
と体操終了後は効いた箇所をさすってほぐしながらお話されていらっしゃいました。
ご入居者様も効果を感じておられるようでした。
体操をして体を、歌でリラックスして気持ちをほぐして
いただいております(*^▽^*)
