体を動かしました！
2022年7月13日
マーシャルアーツのオンライン体操がありました(*^▽^*)
はじめにグー・パーと指を使って頭と
体をほぐし
恒例の文字ならびかえクイズ!!
文字が画面に出た瞬間、
ご入居者様よりサッと挙手があがり
「ねっちゅうしょう だわ!!」
とご回答くださいました。
正解でした(*^▽^*)
皆さま、足や腕を伸ばされたり
指や頭の体操
歌を歌いながら表情筋もほぐれて
今回も楽しくエクササイズ参加されました♪
