生け花と体操
2024年3月11日
本日は、昨日に続きまして3階の生け花をご紹介します。
使用している花材は、
・黒目柳(クロメヤナギ)
・ラッパ水仙
・鳴子百合(ナルコユリ)
です。
ラッパ水仙の鮮やかな色がとても素敵ですね!
ご入居者様も、素敵な生け花に喜んでおられました。
午後からは体操の時間です。
準備運動、腰のストレッチ、手指の体操を行いました。
最後はツボ講座です。
肩こりに効くツボを3種類マスターすることができました!
