介護付きホーム(介護付有料老人ホーム)SOMPOケア ラヴィーレ若葉台ホームだより

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一人カラオケ

2021年9月5日

先日、カラオケ機を導入しましたが、皆様、カラオケが大好きなので、今日は密を避けて、一人カラオケを実施しました。

気づいたらずっと歌ってましたね(笑)

カラオケは、健康効果を引き出します。

大きな声を出すと横隔膜が大きく動きます。

横隔膜を上下に動くと副交感神経を刺激し、自律神経を整える効果があります。

早く、皆さんでカラオケ大会ができるような世の中になるのを切に願います。

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