オンラインレクリエーション チェアヨガ
2025年5月28日
ホームページをご覧くださり、ありがとうございます。
ラヴィーレ若葉台 スタッフの伊藤です。
5月28日(水)14:00～
オンラインレクリエーション ふれあい川柳を開催予定でしたが・・・
体を動かしたい!そんなお声が多かったので
オンラインレクリエーションで簡単椅子ヨガの講師をされている今井先生のYouTube動画で
チェアヨガを行いました♪
ゆっくりと呼吸を意識しながら筋肉を動かします♪
とても集中して取り組まれていらっしゃいました♡
「ヨガはいいね～♪」「たのしいね」とリフレッシュした時間を過ごして頂けました♪
ご見学・ご入居のご相談もお気軽にお問い合わせください。
職員一同お待ちしております。
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