オンラインレクリエーション ～ 簡単椅子ヨガ ～
2025年3月20日
ホームページをご覧くださり、ありがとうございます。
3月20日(木)14:00～
オンラインレクリエーション 簡単椅子ヨガを行いました。
若葉台では体を動かすレクリエーションは大人気です♬
簡単椅子ヨガのレクリエーションを楽しみにされている方も多く
沢山の方がご参加くださいました。
ゆっくりと呼吸に意識をしながら体を動かします。
どこの部位を意識するのかを先生が丁寧に教えてくださるので
皆様集中して取り組まれていらっしゃいました。
「今日の椅子ヨガも楽しかったわよ♡」と好評でした!!!
ご見学・ご入居のご相談もお気軽にお問い合わせください。
職員一同お待ちしております。
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