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オンラインレクリエーション ~ ルネサンス体操 ~

2025年1月6日

ホームページをご覧くださり、ありがとうございます。

ラヴィーレ若葉台 スタッフの伊藤です。
1月6日(月)14:00~

ルネサンス体操を開催いたしました。

踊りのようですが、しっかりと全身を動かし、血行を良くしたり、さまざま部位の筋肉をほぐしたりしました!!

「テンポもちょうど良くていい運動になった」とお声もいただき楽しく笑顔でみなさん体操に取り組まれていました。




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