わくわく体操
2023年11月12日
ホームページをご覧くださり、ありがとうございます。
ラヴィーレ若葉台スタッフの伊藤です。
11月12日(日) 14:00～
若葉台のリハビリセクションスタッフによるレクリエーション「わくわく体操」を開催いたしました。
11名ものご入居者様がご参加してくださいました。
棒を使った体操、ゴムを使った体操、ボールを使った体操を行いました。
道具を使うと身体を大きく動かせますね!
皆さん大きく体を動かしていたので凝り固まった筋肉など伸ばせていました!
気持ちよさそうな顔をしていらっしゃいました。
最後、足踏みをしながら、手もグーパーしながら、歌を歌って終了しました。
足踏みするとふくらはぎがポンプの役割をし、血行が良くなるそうですよ。
ご入居者様、私たちの歩く動作も同じです。歩くことって大切ですね!!
雰囲気も良く、皆さんで楽しく身体を動かせたわくわく体操となりました。
「楽しかった!!」とのお言葉もいただきました。
ご見学・ご入居のご相談もお気軽にお問い合わせください。
職員一同お待ちしております。
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