オンラインレク ～ラブリーチャーミーの懐メロ体操～
2023年10月3日
ホームページをご覧くださり、ありがとうございます。
SOMPOケアラヴィーレ若葉台 スタッフの伊藤です。
10月3日(火) 14:00～
オンラインレクリエーション「ラブリーチャーミーの歌って体操」を開催いたしました。
体操が好きなご入居者様が集まってこられます。
今回は「花笠道中」の歌に合わせ体を動かしました。
グリコのポーズだったり水泳のクロールや平泳ぎの動き、更には体をねじったり両手を広げて大きく回したりと普段使わない部位を動かします。
貧乏ゆすりは悪い動きではなくふくらはぎにいいそうです!血行促進もされるそうです!
貧乏ゆすりではなく健康ゆすりですね。
チャーミーさんも仰っておられました。
最後に赤とんぼで体を動かし深呼吸して終わりました。
一緒に歌う入居者様もいらっしゃいました。
終了後、ご入居者様からも「楽しかった!」「また参加したい!」「身体動かすっていいわね!」などお言葉もいただきました!!
ご見学・ご入居のご相談もお気軽にお問い合わせください。
職員一同お待ちしております。
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