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パンダ 体操

2023年6月21日

ホームページをご覧くださり、ありがとうございます。
SOMPOケア ラヴィーレ若葉台のスタッフの伊藤です。

6月18日(日) 14:00~
人気のレクリエーション「パンダ体操」を開催しました。

本日も13名ほどのご入居者様が参加してくださいました。
パンダ体操は寝たきりを防ぐ・歩行に必要な筋肉のトレーニングを目的に行われます!!

参加された皆様、楽しく笑顔で体操されています。
 
骨盤を動かしたり、ボールを使って指先を動かしたり、肩甲骨を意識した体操に取り組まれていました!


最後に音楽に合わせてエクササイズも行いました。
「楽しかった!」「だんだん慣れてきた!」などの声も聞かれました。 





尚、ご入居に関してのご相談は随時受け付ておりますので

フリーコール:-0120-37-1865へご連絡下さい。

心よりお待ちしております。

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