体力測定!(^^)!
2019年10月6日
『いつまでも歩き続けよう』を目標として、3ヶ月に一度体力測定を行っています。
日常生活に必要な体力に特化した測定です。
5メートル歩行の様子です。
スタッフが隣でタイムウォッチを片手にどのくらいのスピードで歩くことが出来るか
計測しています。
体前屈の様子です。
ご入居者さま、ビックリするほど体の柔らかな方が多く、驚きました(@_@)!
みなさま、楽しそうに頑張っていらっしゃいました(^^)/
