体力測定②
2023年7月6日
体力測定①の続きです。
ご入居者さまに体力測定を行っていただきました、
力いっぱい握っていただき、握力測定を行います。
片足で立っていただき、何秒維持できるか測定します。
近くに掴まれる椅子を用意し、
バランスを取っていただいてから行います。
椅子に座っていただき、
30秒間の間に何回立ち上がりを行えるかの
30秒立ち上がりを行います。
体力測定③に続きます。
