ヨガ体操開始
2018年11月20日
皆さまこんにちわ!
ケアスタッフの泉井です。
外はかなり寒くなってきましたね。
体調には気をつけていきましょう!
今回ご紹介するのはヨガ体操!
弁天町ではさまざまなレクリエーションをおこなっておりますが
11月よりヨガ体操を導入しました。
プロの先生に来ていただき、座ったままできるヨガを教えてくれます。
12月はお休みですが、来年1月より毎月2回おこないます!
皆さまに楽しんでいただければ、嬉しい限りです♪
