トランクソリューション
2020年1月12日
トランクソリューションが当ホームにも導入されました。
トランクソリューションとは、体幹訓練機器。
機器がどのように体に影響するのかや使用方法のレクチャーを受けました。
胸に当たる部分が外から押される感じになります。
この状態で、動作を加えると負荷をあまり感じずに体幹が鍛えられるそうです。
機器を装着し、週に2回2分～10分程度ずつ身に付けて歩いたりその場で足踏み。
または、足を広げて椅子に座ったり、立ったりするだけです。
体が、柔軟になり。
インナーマッスルを鍛え、身体能力向上させてくれます。
他にも、猫背や腰痛、肩こりにも良いそうです。
機器はとても軽量で装着も簡単でした。
ご入居者様のリハビリ時などで用いて、ご入居者様の歩行状態などがどれくらい改善するか実施していきます。
