New！！ 簡単エクササイズ
2021年8月2日
こんにちは!
SOMPOケアラヴィーレ東大和です。
今回は「簡単エクササイズ」のご紹介です。
「介護予防インストラクター」講座(※)を受講終了したスタッフによる
約30分間のエクササイズ。
ダンスミュージックにノッてスタート!!
椅子に座って腕や足の筋力を鍛えられる運動を、リズミカル行っていきます。
皆さまのフレイル予防・介護予防のため、
今後も定期的に運動機会を提供していきます。
※介護予防インストラクター講座とは
ご利用者が「歩き続ける(移動手段を保ち続ける)」ために、
集団体操のインストラクッションスキルと、フィットネス知識を兼ね備えたスタッフを
育成する講座です。ご利用者様の運動器の低下状況に合わせた「運動プログラム」の立案と
実践できる知識と技術を習得します。
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四季折々の武蔵野の自然を感じながら
開放感あふれるホームで 心ゆたかな日々を…
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〒207-0016 東京都東大和市仲原 4-7-1
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