高齢者の食事
2023年2月25日
SOMPOケアラヴィーレ東大和のホームだよりをご覧いただきありがとうございます。
生活相談員の磯野です。
加齢に伴って食が細くなる傾向があります。
特に独居の方では、うどん一玉を昼夜の2回で食べて終わりにするような事もあるようです。
全体的な傾向として低カロリー・低タンパク質になる傾向があります。
和食はヘルシーとして人気がありますが、食が細くなった方の食事としてはやはり足りないようです。
意外とハンバーガーの様なファーストフードは、高カロリー・高タンパク質で少量で十分な量を摂る事ができます。
ハンバーガーセットであれば、ポテトの代わりにコールスローにしてドリンクをシェイクにすると乳製品も取れて良いようです。
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四季折々の武蔵野の自然を感じながら
開放感あふれるホームで 心ゆたかな日々を…
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