ラヴィーレ勝田台 オリジナル体操のスタートです！
2022年9月23日
現状コロナ禍であり、なかなか外部のインストラクターをお呼びすることが難しいこと、
そしてこれからも、会議を始め、講座・授業等のリモートの活用が日常になりつつあると思います。
そこで会社では、ご利用者様の身体機能維持のため、外部講師に頼らず運動機会を社内で提供する等、タイムリーに活躍できる様にとインストラクター養成講座の募集がありました。
ラヴィーレ勝田台でも二名のスタッフが希望し、現在も養成講座を受講中です。
独り立ちまではもうすこしかかりますが、せっかくなので今まで学んだことを披露していただきました。
その名も「動楽エクササイズ」です。
このネーミングのポスターも作ってくれました。本当にすごいです。
こちらはゴムを使った体操です。
数種類あり、それぞれ引っ張る力の重さが違います。
「私は赤いのでやってみる」と仰られる方もいらっしゃり、
スタッフからは、心配だからもっと優しいのでやってみてくださいねと
なだめられている場面も(笑)
インストラクターの掛け声とともに体操を行っていきます。
こんなに力強くひっぱれるんですね。
おそらく私よりしっかりできています(笑)
本社の方も養成講座を受けているということで、
応援に来てくださいました!!
合間に水分補給です。
インストラクターに見守られながら
安全に楽しく体操を行っていました。
これからも養成講座は続きますが、また無事に終わりましたら
ご報告いたしますね。
