高血圧デー
2022年5月17日
本日は、「世界高血圧デー」です。
「世界高血圧デー」は高血圧およびその管理に関する啓発を目的として、2005年に創設されました。
高血圧は、日本で4300万人というもっとも患者数の多い生活習慣病です。
高血圧は自覚症状がほとんど現れませんが、長い時間をかけて動脈硬化を進行させます。
心筋梗塞や腎臓病などの重大なびゅきになることもあるため、注意が必要です。
本日は、食べる健康として下記のメニューとなります。
塩分2グラム以下でもしっかりおいしい減塩食
メニュー
・メカジキのカツ トマトソース
・大根の蟹あん
・だしとろろ
・グリンピースのすり流し汁
・麦ご飯
・オレンジシャーベット
SOMPOケアラヴィーレ成城南
