介護付きホーム(介護付有料老人ホーム)SOMPOケア ラヴィーレ坂戸ホームだより

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朝の体操

2024年8月10日

人数まばらですが・・・津軽弁のラジオ体操

食欲不振・便秘に効果のあるツボ
「天枢」

「足三里」

「支溝」

「上を向いて歩こう」でパタカラ

北原白秋の「五十音」
「水馬赤いな あいうえお」
ゆっくり  少し早く  早く

「狂った果実」に合わせて
フラのリズムで ♬

朝から、いい汗かきました

次回の更新をお楽しみに・・・

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介護付き有料老人ホーム
SOMPOケア ラヴィーレ坂戸
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