介護付きホーム(介護付有料老人ホーム)SOMPOケア ラヴィーレ坂戸ホームだより

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ホームの日常

懐メロ体操

2023年8月18日

チャーミーさんの懐メロ体操
久し振りの参加です
まずはウォーミングアップ
「夏の日の恋」に合わせて

ラテンのリズムでサンバ

「コーヒールンバ」に合わせて足の運動

「北海盆歌」に合わせて手指の運動

「日曜はダメよ」に合わせて・・・チャ・チャ・チャ

「浜辺の歌」
この曲は6/8拍子なので、3拍子でも2拍子でも
1番は3拍子で、2番は右手3拍子、左手2拍子
皆さん指揮者になって・・・









「イパネマの娘」に合わせて
クールダウン・・・

次回の更新をお楽しみに・・・

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