DAMで盛沢山レク
2022年10月1日
昭和38年ごろの懐かしの映像
昭和35～38年の映像を観ていただきましたが
皆さん声を揃えて「懐かしい!」と見入っておられ
For You 体操
オリジナルメロディに合わせて、ストレッチ
笑歌健康 笑って人生125歳 体操
とてもローカルな感じで、素人っぽい・・・
掛け声をかけながら、楽しく体操
次は盆踊りです
歌に合わせて踊りましょう!
「炭坑節」と「大東京音頭」
盆踊りはかなり体力使います
炭坑節は皆さんお手の物
大東京音頭は難しい・・・画面を見て皆さん楽しく踊りました
お馴染みごぼう先生の体操
じゃんけん体操、お口のストレッチ、
「憧れのハワイ航路」に合わせて手足の運動
「箱根八里」に合わせて上半身のストレッチ
「鉄道唱歌」に合わせて足の運動
「さくら」に合わせて、手のひら体操
「赤とんぼ」に合わせて首の運動と深呼吸
最後は皆さんで「旅の夜風」を大合唱
1時間少しオーバーしてしまいました
「楽しかった!」「あっという間だった」とのお声をいただきました
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
