介護付きホーム(介護付有料老人ホーム)SOMPOケア ラヴィーレ坂戸ホームだより

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ホームの日常

懐メロ体操

2022年9月7日

チャーミーの懐メロ体操
どんな曲が出るでしょう・・・?

「七つの子」に合わせて、ウォーミングアップ
ゆっくりと無理せず・・

「貫太郎月夜」に合わせて、足の運動

「虫の声」に合わせて手の運動
グーパーしたり指折りしていきます

「赤とんぼ」に合わせて指揮者になったつもりで
3拍子です

「鐘の鳴る丘」に合わせて
右手前に、左手前に、その手を返して・・・
頭に、胸に、腰に、足に・・・

最後は「ムーンリバー」で整理体操しました
あっと言う間の1時間
最後坂戸が映し出されて・・・

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