眠れぬ夜は永い…
2022年3月18日
夜間どうしても目が覚めてしまうA様。
お部屋から出て来られて「どうしたら?」と小声で職員に相談されます。
半分眠ったまま薄暗い部屋を歩くと転倒のリスクも高まりますし、何より「眠れない…」と悩みながら夜が明けるのを待つ毎日はお辛いですよね。
何とかぐっすりお休み頂けないだろうか…みんなで知恵を絞ります!
室温は暖かめの方がいい?涼しめの方がお好み?
ちょっと遅めにお休み頂いたほうが良い?
途中で起きてこられたらホットココアやお白湯を飲んで頂いたらどうだろう?
「安眠動画」を見て頂いたらどうだろう?
かかりつけ医に相談して眠りに入りやすい薬を処方して頂いたり、
ゆったりとお声をかけて安心してお休み頂けるようにしたり、
…現在進行形で試行錯誤中です!
みんなでA様のお困り事が少しでも減らせるようがんばります!!
