毎日健康ラジオ体操！
2025年7月21日
いつもラヴィーレ錦糸町のホームだよりをご覧いただきありがとうございます!
ケアスタッフの印藤です!
先日に引き続き、昼食前のラジオ体操の様子をご紹介致します!
こちらの写真は、スタッフと一緒に、色んな方言バージョンのラジオ体操を実践している様子です!
皆さん30分程、真剣に取り組まれており、かなりの運動量です、、。
筋トレ好きな私としては、運動後のプロテイン摂取といきたいところですが、皆さまはこれから昼食ですね!
しっかり動いた分、栄養補給をして、丈夫なお身体を作っていきましょう!
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