今週のキープアップ体操
2024年11月21日
こんにちは、ケアスタッフの白井です。
ホームでは毎週月曜日に外部から講師の先生をお呼びして「キープアップ体操」を行っています。
ホームでも毎日ラジオ体操は行っているのですが、
講師の先生の明るく元気な声掛けもあり皆さん楽しみにされています。
適度な運動は筋力の維持向上、認知症予防、転倒防止などの効果が期待できるので、
今後もより多くのご入居者様に、より楽しんで参加していただけるよう声掛け等実施していきます。
ホームだよりでは今後もホームでのご入居者様の様子を発信していきますので、ぜひまたご覧ください!
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
