週に一度はしっかりキープアップ体操！！
2022年10月7日
毎週金曜日はキープアップ体操の日です。
感染症予防の徹底をしながら、換気やマスク着用、
密になるのをさけるために、1部、2部と
2回に分けて開催しております。
担当の先生が、無理をしない様に、
できる範囲でやりましょう!と声をかけながら
皆様しっかりと身体を動かされておられました。
体操の後は、間食の時間です。体操と、甘いものと水分補給で
心も身体も、おなかも満たされるお時間となりました。
