【アクティビティ】今日も元気にキープアップ体操！
2021年12月21日
本日もダイニングから元気な掛け声が!
キープアップ体操にご参加されている皆様は先生の掛け声に合わせ、
活力あふれる動きで体操に参加されています。
上に伸ばして、次は下に。
次は左右に、そして円を描くように。
様々な動きを組み合わせ、体をたくさんストレッチしていきます。
参加された後は血流も良くなり、いきいきとした表情を見せてくださいました。
「あー、気持ちよかった!」
ご入居者様の帰り際のお言葉も嬉しい限りでした!
