キープアップ体操
2020年1月28日
SOMPOケア ラヴィーレ久里浜では
月に2回、健康運動指導士によるキープアップ体操を開催しています。
基本のプログラムは変えず
その時々の皆さまの状態に合わせてアレンジプログラムが進行します!
体操中はいつも、先生の大きく元気な声がフロアいっぱいに
「イチ、ニ!」「イチ、ニ!」と響き渡り、参加されているご入居者さまも
ついつい、笑顔がこぼれます☆
ご参加・ご見学が可能なアクティビティとなりますので
「介護予防に」「やってみたい」「気分転換に」「見てみたい」等々…
是非、お気軽にお立寄りください♪
