人気を博す体力測定
2019年10月25日
恒例の体力測定
着々と参加されるご入居者様が増えています!
さあハッスルしましょう♪
【握力】
【ピークフロー(肺活量)】
【長座体前屈】
【5m歩行】
【開眼片足立ち】
【30秒立ち上がり】
様々な種目があります。
毎回の記録をお一人様ずつネックストラップを付けた記録用紙に書いているため、
毎回「前回より良い結果を!」と燃えます!
そして測定が終わると、次回はもっと良い記録を!と燃えます。
完全燃焼です!!
次回に向けて日々の積み重ね、『生活リハビリ』が大事です。
頑張りましょう♪
