座りながらできるヨガ教室
2024年5月6日
先生を招いて椅子に座って行えるヨガ教室が開かれました。
「幸せなら手をたたこう」の音楽に合わせてヨガを行うと
いった場面もあり、皆さまご自身のペースで身体を動かし
いらっしゃいました。
当日は歌の会も催され、お好きなレクリエーションを選んで
頂いての開催となりました。
5月20日にもヨガ教室を予定しています。
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
