体力測定
2023年2月19日
いつもホームだよりをご覧いただきありがとうございます。事務の安藤です。
本日、『いつまでも歩き続けよう』をテーマに、ご入居者様の健康維持の為、体力測定を実施致しました。皆様、朝から張り切って参加されていらっしゃいました。
【空間認識チェック】
目的:空間認知機能の指標となる。この機能が低下すると、物の位置・方向・姿勢・大きさ・形状・間隔など物の状態や関係を正確に把握、認識出来なくなります。
内容:スタッフが指で作る、キツネとハトの形を正確に真似が出来るかを確認します。
野田ケアマネージャーが作る形を真似するご入居者様。ハトの形を正確につくられていました。
【5メートル歩行】
目的:歩行能力の指標となる
(横断歩道を渡るためには、毎秒1mのスピードが必要です。)歩行スピードの低下により、バランス能力・柔軟性・協調性の低下を疑う
内容:通常歩行5mをどのくらいのスピードで歩くことが出来るかを測定します。
理学療法士の職員と歩行のスピードを測りました。
【握力】
目的:全身の筋力との相関があると言われている⇒全身の筋力の低下に伴い、転倒リスクの判断材料となりうる。筋力低下について客観的に確認出来る。手すり等への把持能力の目安となる。
内容:握力計を用いて、左右の握力を測定します。
皆様、握力測定は張り切っていらっしゃいました。女性のご入居者様も頑張りました♡
【30秒立ち上がり】
内容:下肢筋力の指標となる。日常生活動作の観察となる。筋力低下について客観的な確認が出来る。
内容:30秒間で椅子から立ちあがる動作が何回出来るかを測定します。
職員も横で一緒に立ちあがり運動をしました。
【開眼片脚立ち】
目的:静的バランス能力の指標となる。転倒リスクが高いかどうかが確認出来る。どちらに転倒しやすいかの目安となる。
内容:片脚でどのくらい立っていることが出来るかを測定します。
バランス感覚の良いご入居者様!!さすがです!
無事に体力測定を終える事が出来ました。ご入居者様の健康維持のために、これからも継続して続けていきたいと思います。
介護付き老人ホーム SOMPOケアラヴィーレ町田小野路
