介護予防体操
2022年12月17日
こんにちは、いつもホームだよりをご覧頂きありがとうございます。
12月も半ばを過ぎ、クリスマスも間近となりました。ホームから車でほど近い多摩センターでは、クスノキの定番のイルミネーション、水族館のトンネル・動物やキティちゃんのイルミネーションなどが街を彩っております。ホームにご来訪の際に、ぜひお寄りになってみて下さい。
本日は、大人気レクリエーション「介護予防体操」の様子をお届けします。
休憩・水分補給の時間を設けながら、1時間の体操。毎週多くの方が楽しみにされており、10時から開始ですが、9時過ぎからコーヒーを飲みながら、お待ちになっている方もいらっしゃします。
ゴムバンド体操では、少し難しい動きもありますが、皆さまそれぞれ出来る範囲で体操されております。
手足の様々な動きを交えた体操は、体には勿論、脳トレにもなります。とっても複雑ですが、動きを少しずつ増やしながら、皆さま全部順番に出来るようになり、真剣な表情で取り組んでいらっしゃいました。
毎回、ご入居者さまが熱心に体操されてる姿も拝見して、私達職員も大変励まされており、お元気で健やかに、お過ごし頂きたいといつも願っております。
介護付きホーム SOMPOケア ラヴィーレ町田小野路 事務 小林
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