最近のレクリエーションのご様子
2023年11月10日
人気のレクリエーション『書道』は、
最近の研究で、認知症の予防や改善策として、脳を活性化させるのに
効果が高いことが分かっています。
皆様、集中して、取り組まれています。
『風船バレーやボールゲーム』は、
楽しみながら体力を鍛える効果があります。
身体を動かすことで筋力や柔軟性を保ち、
バランスや協調性も向上させることができます。
和やかな雰囲気ですが、失敗しないように、
真剣に参加されていました。
楽しみながら、生活の質をあげられるよう
レクレーション委員会、日々のレク担当者は、
改善、検討を重ねながら、考えてくれています。
