オンラインアクティビティ（体操）
2024年8月15日
SOMPOケアはアクティビティの種類が豊富です!
その理由は・・・
ホーム職員が主催するアクティビティや
外部講師を招いておこなうアクティビティのほかに
『オンライン』でのアクティビティも充実しているからです!
オンラインアクティビティは
モノ作りを楽しむ創作系やコンサートを含む音楽系
旅行気分を味わえる旅系など
さまざまなコンテンツが用意されています。
今回は、そんなオンラインアクティビティの中でも
特に人気がある体操系のご紹介をしたいと思います。
皆さま、画面の講師の先生の動きに合わせ
適度な負荷をかけながら一生懸命体を動かされています!
「息をゆっくり吐きながら片腕ずつ前に伸ばしてください～」
腕を伸ばし、背中の筋肉をほぐされているようです。
「無理はせず両足を持ち上げてください～」
なかなかハードな動きもされるんですね(汗)(汗)(汗)
「最後に伸びをしてリラックスしましょう～」
約40分にわたる体操をやり切ったご入居者さまは
どなたも充実感に溢れすがすがしい表情をされていました(*^^*)
次はどんな『オンラインアクティビティ』がおこなわれるか楽しみですね!
最後に・・・
こんな感じで全国の参加ホームが画面に映っています。
講師の先生からの呼びかけもあるんですよ♪
「川口安行の皆さ～ん、お元気ですか～?」
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
