さあ、今日はキープアップ体操。
2024年10月17日
当ホームでは介護予防運動に力を入れています。
毎日、体操を行います。
本日は外部講師をお招きしてのキープアップ体操です。
講師の先生の動き、掛け声に合わせてゆっくりと身体全体を動かします。
毎日の体操が元気の源です。
『継続は力なり』
今日も元気で過ごしましょう。
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
