体も心もリフレッシュ！ 笑顔広がる昼食前の体操時間
2025年3月27日
昼食の前、ご入居者さまは脳トレ体操「青空体育」の動画に合わせて、楽しく体を動かしています♪
ただの体操ではなく、軽快な小話を交えながら、時折笑いが広がる和やかな時間。
体を動かしながら自然と笑顔がこぼれ、心も体もすっきりとリフレッシュ。ご入居者さま同士で声を掛け合いながら、楽しく取り組まれていました。
いきいきとした表情で体操を終えた後は、お待ちかねの昼食タイム。
体をほぐして気分も上がり、食事の時間がさらに楽しいものになりました。
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そんぽの家GH門真
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