音楽レク♬
2024年3月13日
2階、3階の入居者さまが2階に集まり、音楽レクを開催しました♪
昔なつかしの歌を口ずさみ、昔を思い出し、わくわく楽しくなる音楽レク
前回はハンドベルを使って、
今回は音楽と先生に合わせて、手・指を動かしました♪
最後は歌詞カードを見ながら、先生の伴奏に合わせ歌いました。
体を音楽に合わせて動くかすことで、
基本的日常生活動作(ADL)の向上を目指すことができ、
歌を歌うことで肺を使い、心肺機能の向上・維持につながり、
懐かしい音楽を歌い、昔を思い出し、気持ちが若々しくなったり、
精神を安定させる効果もあるようです。
リズムを感じながら、仲間と楽しく過ごせる音楽レク
定期的に開催予定です。お楽しみに♪
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そんぽの家GH門真
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