いい朝はいい運動から!(^^)!
2022年9月14日
朝晩の冷え込みが強くなってきており、家のスト-ブをそろそろつけようかと思っている軟弱者のホーム長、坂東です。
今日は皆様の日常のご様子です。タイトルの通り、毎朝10時位から体操の時間となっております。「朝から体操すると気持ちがいいね」「あまり動きたくないから少しでいいわ」と皆様ご自身のペースに合わせて運動されています。もちろん強制ではないのでお部屋で休まれている方もいらっしゃいます。自由に過ごしていただけるのが当ホームの特徴となっております。
これからますます冷え込みが強くなりますので皆様お身体ご自愛くださいませ。
見学やご相談など随時受けつけておりますので、お気軽にお問い合わせください。
