気持ちのいい体操♪♪
2023年8月23日
みなさまこんにちは～(*'ω'*)/
今日はボールを使った体操を行いました!!
が!
「痛い痛い!」と、ボールを挟むことがもう既に痛いお方が・・・(>_<)
写真係、痛いし、結構それしんどいですよね・・・。と思いながらパシャリ。(笑)
職員も見ながら、意外と足に挟んで運動するの、しんどそう・・
と思っていました(*'ω'*)(写真係として回避したとは言えない)
脇腹を伸ばして・・・
足の上下運動!!
少しの回数でも「効くわ～」と笑顔も見られて、みなさん達成感が(^^♪
「明日もやるんかな!?」との声もありました♪♪
