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ホームの日常

体操!

2022年4月21日

皆さん、こんにちは!



今日は毎週のお楽しみ!マーシャルアーツさんの体操です!!

毎週いろいろな体操を行っていただき、入居者様のみならず、職員一同楽しんでおります!
ありがとうございます。

皆さんしっかり腕が上がっております!
音楽もあり、先生の元気な掛け声もあり、いつも笑いが絶えません!

健康の秘訣は適度な運動と食事、そして忘れてはいけないのが【笑い】です。

今後も元気いっぱい体操に笑いの調味料を追加して、宜しくお願い致します!!

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